Pancakes de avena y almendra
¡Prepara un desayuno o brunch inolvidable con esta receta fácil y nutritiva! Acompáñala con tus frutas favoritas para un toque fresco.
Tiempo en la preparación total de la receta:
20 minutos
Utensilios principales para usar:
Ingredientes:
1 banano bien maduro
1 taza de fresas en trozos
Esencia de vainilla
1 taza de almendras molidas
1,5 taza de harina de avena
1 taza de agua
Polvo para hornear
Preparación:
- Tritura el banano hasta obtener un puré, luego agrega la esencia de vainilla y mezcla.
- Incorpora las almendras molidas, la harina de avena y el polvo para hornear, mezclando bien después de cada adición.
- Agrega el agua poco a poco hasta lograr una consistencia semilíquida.
- Precalienta el sartén y vierte un poco de la mezcla. Cocina por ambos lados hasta que estén dorados.
- Sirve con yogurt griego, fresas, almendras trituradas y miel (opcional) como toppings en un plato de hierro fundido
Receta: @leidygomeznutricionista
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